我馆成功举办女性心理健康讲座为女职工幸福婚姻“解码”
发布时间：2025-10-29 来源： 机关党委 阅读次数：101
为进一步关爱全馆女干部职工身心健康，缓解工作与生活压力，提升心理调适能力，近日，我馆机关妇女委员会特邀武汉市精神卫生中心副主任医师宋晋，在老馆一楼红色讲堂成功举办了一场以“关爱女性心理，赋能健康生活”为主题的女性心理健康知识讲座。全馆女干部职工积极参与，现场气氛温馨而热烈。
本次活动旨在通过专业讲解与互动体验，帮助女性职工有效应对工作与生活中的多重压力。讲座围绕“解锁幸福婚姻的心理密码”这一核心内容展开，宋教授凭借其二十余年精神心理卫生领域的丰富临床经验，以科学的理论、生动的案例，深入浅出地剖析了现代婚姻关系中常见的压力源、沟通障碍、信任危机等问题。
讲座后还组织了心理互动游戏，多名女干部职工参与，大家在轻松愉快的氛围中学习到了维护心理健康与和谐家庭关系的知识与技能。
此次讲座不仅是机关妇委会关爱女性身心健康的具体举措，也是提升队伍凝聚力、促进家庭和睦与社会和谐的有效实践。通过专业引导，与会女干部职工们对如何管理情绪、调节压力、改善沟通、增进夫妻理解与信任有了更深刻的认识和理解。大家普遍反映，讲座内容贴近实际、解渴管用，不仅纾解了内心的困惑与焦虑，更获得了追求幸福生活的心理能量与实用方法，增强了以更加积极、健康、从容的心态平衡工作与家庭、实现自我成长的信心。
心理健康知识讲座现场
大家踊跃参加心理互动游戏